日本在市、区等地方政府专为市民及区民设有咨询窗口。最近也有很多地方设有专为外国人的咨询窗口，有的地区也举办有和外国人的交流会及由志愿者提供免费的日本语讲座等活跃的活动。
地方政府的咨询窗口因为不只是以学生为对象的关系，有关学生特有的升学咨询等问题，在民间的留学生咨询窗口或许可以得到比较适当的建议。在行政方面或生活方面的疑问点请向市、区政府询问。
东京地区的外国人咨询窗口 ldbysVsn此资料来源于：和 风-日 语 http://www.jpwind.com b|W*f}&
东京都内的各市区的国际交流协会开设着使用外语为外国人服务的咨询窗口。关于法律，在留资格，医疗等方面的咨询窗口以及为留学生开设的咨询窗口可在下记网址中找到。
东京都外国人咨询处（可通过电话也可面对面咨询。免费）
地址：〒160-0023 东京都新宿区西新宿2-8-1 东京都厅第一本厅舍3楼 |5"gpkb;此资料来源于：和*风*日*语 http://www.jpwind.com A9jXzgPQ
交通：JR新宿车站西口步行10分钟
内容：医疗.法律.日常生活上的问题。根据必要有律师.税理士等的建议，有专任的职员在对应。
对应语言及时间：
汉语 03-5320-7766 周二、周五 9:30-17:00 （12:00-13:00午休） YnWFkY6(此资料来源于：和 风-日 语 http://www.jpwind.com L_2x+)_g
东京法务局人权拥护部[维权咨询处]（可通过电话也可面对面咨询。免费）
地址：东京都千代田区九段南1-1-15 九段第二合同厅舍
电话：03-5213-1372
内容：人权拥护委员以人权问题为中心回答咨询。以维护咨询者的人权，就算是非法就劳的人也不会被直接告发。 cQBvb P6此资料来源于：和 风-日 语 http://www.jpwind.com %.o)8$R?
对应语言及时间：
日本语 周一到周五 9:00-17:00
中国语 周一 13:30-16:00
律师会的法律咨询窗口 :=A7VNf此资料来源于：和:风:日:语 http://www.jpwind.com *f`*CY+6
各都道府县设有日本律师联合会的法律咨询中心。有些地方为不会日语的外国人提供外语的咨询，不过还是跟日本友人或懂日语的朋友一起去为好。
日本律师联合会的网页：http://www.nichibenren.or.jp/cn/index.html
在生活中遇到烦恼时
离开祖国生活，难免碰到种种心理上的烦恼。那个时候不要一个人烦，请试着轻松的打电话。 ?1UJGX2V此资料来源于：和 风 日 语 http://www.jpwind.com ]Gg}KfIO
①日本全国范围的电话咨询[生命热线]
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
②通过电话提供免费情报的机构
Japan Hotline（日本热线） 03-3586-0110 o/~M6jZh此资料来源于：和风+日语 http://www.jpwind.com 1#aPLL)
时间：周一到周五 10：00—16：00
使用语言：日语或英语
内容：关于日本的文化习俗，医疗教育等方面的问题，或者其他想要了解的问题。
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