日本生活泡温泉须知有哪些

　　日本温泉资源丰富，是日本留学生们不可错过的乐趣，温泉虽好，也要讲究礼仪哦，本文为大家介绍日本生活泡温泉须知有哪些。

　　日本人做任何事都非常认真，细致，讲究。因此，在日本生活中，泡温泉也有许多讲究，下面详细解答一下正确泡温泉的入浴方法：

　　1、长途旅行之后不要马上泡温泉，需要适当休息之后再进入温泉池。 b9-_?WT{此资料来源于：和:风:日:语 http://www.jpwind.com WmE!x#rb

　　2、进入温泉池前，先用木桶取少量温泉水浇在自己身上，洗净身体，从手，脚开始一次清洗全身，最后再洗头。这样可以让身体逐渐适应温泉的水温(可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕)。淋浴处通常摆着一排小凳子，淋浴时应该坐着洗，以免水和泡沫溅到周围的人。淋浴完毕后要把凳子、水盆等冲干净放回原位，周围地板上的肥皂泡也要冲洗干净。

　　3、空腹或饭后应避免泡温泉，这样可以放置引起贫血或消化不良。

　　4、空腹、满腹、酒后不宜入浴。避免酒后泡温泉，饮酒后入浴最易引发事故(心脏或心血管系统疾病)。高血压或怀孕初期，也应谨慎。

　　5、温泉水温分低温和高温，游客应从低温泉开始慢慢适应，入浴时，严禁跳入，要慢慢进入，等上半身渐渐温暖起来了后，再慢慢浸到肩膀。 ?sb?9E)i此资料来源于：和风日语 http://www.jpwind.com c3lA)F!x

　　6、入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右，反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟之间。每天的入浴次数应在2至3次之内，不宜频繁入浴。如入浴次数过多，将会导致体力消耗过大，反而引起疲劳，事与愿违。

　　7、进入温泉池不能围浴巾或穿泳装、内衣，毛巾也不能放在温泉池里，只能放在头上或池边上。女士的长发也应盘起，不要浸入温泉池中。

　　8、入浴后无需再洗淋浴，注意让皮肤自然干燥，这样有利于吸收温泉中的有效成分。但是，强酸性温泉的硫化氢温泉等有很强的刺激性，如果洗完不冲洗的话，皮肤容易受损，所以，要根据温泉性质来决定洗完后是否再淋浴。

　　9、出浴后注意不要着凉，要穿好浴衣后回房间休息。另外，还应适当饮水或饮料，补充泡温泉时身体流失的水分。 IULo0lBw此资料来源于：和风日语 http://www.jpwind.com ;bIQ7AuO

　　10、勿在浴池内嬉戏、游泳或摄影拍照，以免影响他人。